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Cette affiche présente des moyens inspirants de se détendre et de calmer votre esprit, tels que des techniques de respiration, des étirements et la pratique de la pleine conscience. Idéal pour toute pièce, elle inclut des phrases comme 'Faire une promenade', 'Pratiquer la pleine conscience' et 'Faire de l'exercice régulièrement'. Le produit contient une seule affiche.